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求夏天吃的菜！！~~~要制作过程啊~
世界美食网消息:气温升高，人的胃口变小，精神劲也差了许多。此时，保证每日的营养供应非常重要。在材料搭配上出新意，超级简便的制作，也能保证吃得少而营养好。 1．黑芝麻红豆粥：黑芝麻炒熟，待用；红小豆、大米洗净，加适量水和白糖煮…
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